¿Estás segura de que conoces tu cuerpo?
Hay una zona de nuestro cuerpo de la que jamás hemos escuchado hablar, una zona poderosa de la que nunca nos contaron ni nos hicieron...
![[MujerUp!] La revolucionaria Técnica del Fítness Íntimo](https://static.wixstatic.com/media/a19143_2b0fe2a135fb4b3fbcae633c4489c039.jpg/v1/fill/w_841,h_631,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a19143_2b0fe2a135fb4b3fbcae633c4489c039.jpg)
[MujerUp!] La revolucionaria Técnica del Fítness Íntimo
La motivación es fundamental para realizar ejercicio regularmente y no morir en el intento. Cuando hablamos de ejercitar los músculos de...
¿Cómo saber si estas presentando un Prolapso Genital?
La principal función de los músculos y ligamentos del piso pélvico, es la de proporcionar soporte a los órganos que se encuentran dentro...
![[SaludUp!] Todo acerca de incontinencia de orina y piso pélvico](https://static.wixstatic.com/media/a19143_ad9bad7c340f47d6a3fa20bac1308eb5.jpg/v1/fill/w_1137,h_853,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a19143_ad9bad7c340f47d6a3fa20bac1308eb5.jpg)
[SaludUp!] Todo acerca de incontinencia de orina y piso pélvico
Los escapes involuntarios de orina en las mujeres son más frecuentes de lo que se piensa. Muchos de estos escapes empiezan a presentarse...
